健康男人不做"高压锅"

2012-03-08 14:10:14 来源:申博娱乐网

[摘要]

  所有问题不能自己扛   洪教授介绍说,一部分男人通常很固执,以为自己能独当一面方显“英雄本色”。一位42岁亿万富翁,开着房地产公......


  所有问题不能自己扛

  洪教授介绍说,一部分男人通常很固执,以为自己能独当一面方显“英雄本色”。一位42岁亿万富翁,开着房地产公司,又瘦又小。他说:“洪大夫,你别看我瘦小,我这人特别坚强。房地产不好做,受苦受累受委屈多着呢!但我跟爱人讲,你什么都不用管,天塌下来我顶着。”现在“顶”得心肌梗死,他再也不敢“顶”了。

  然而,另一部分男人病了就拖着,扛着,挺着,潇洒地说一声“不要紧,顶一顶就能过去。”等到实在不行时,他们才去看病,但一切都晚了。

  国家统计局有个数字,同一种病,男人去看医生的人数比女的少40%。有一个大款,开公司董事会,心脏病发作,他也不说,忍着,实在忍不住了,自己偷偷用手按摩,还不行,喝热水。最后越来越厉害,出冷汗,脸色苍白,别人一看不行了,赶紧把他送到医院。诊断结果是心肌梗死,一针15000元的药也回天乏术。如果当初及早去医院,后果可能就大不一样了。

  男人爱哭不是罪

  洪昭光教授指出,社会的压力逐渐增大,男人们的包袱越来越重。但是,女性许多特性却在一定的程度上促成了长寿。女人难受可以哭,而男人一哭就被别人视为窝囊,废物。于是,“男子汉”有话不爱说,有苦不爱说,有泪不轻弹,一切苦衷都往肚里咽,同时把自己的健康也咽进了肚子。

  其实,郁闷和苦衷是“顶”不住的,心里难受,多好的东西都不美好了,想哭的时候就哭吧,哭是最好的一种发泄形式。哭一哭或许无法10年少,但至少能缓解压力。

  为倔强男人开处方

  洪教授为大家开了一张处方:一个中心,两个重点,三大作风,四项原则就是了。

  他指出,“一个”就是要以健康为“中心”:“两个”就是要糊涂一点,潇洒一点:“三大作风”则是要经常助人为乐,知足常乐,自得其乐:“四项原则”是最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

分享到:
网站地图 盛618登入 澳门银河赌场 申博 申博现金百家乐
太阳成菲律宾网站 申博管理网网址 菲律宾申博娱乐城官网 申博太阳注册
菲律宾申博娱乐 申博现金网址 老虎机游戏 太阳城亚洲开户
申博现金网 申博游戏网址 申博开户 ag娱乐登入
申博客户端下载 申博百家乐 申博手机版 申博现金网